سلامت روان 29 خبر

به جای سرخورده شدن از سختی‌ها با آنها رشد کنیم

همه ما در زندگی با لحظات سختی مواجه می‌شویم، به چالش‌های زیادی برخورد می‌کنیم و مشکلات زیادی را پشت سر می‌گذاریم. مسئله این است که آیا بایستی نقش قربانی به خود بگیریم و دست از همه چی کشیده و فقط نظاره گر مشکلمان باشیم و یا خود را جمع و جور کرده، کنترل اوضاع را بدست گرفته و حل مسئله کنیم ؟