هوا در استان کبک این هفته آغاز داغی داشته است. از شنبه گذشته، دمای بالای هوا در جنوب استان، به ویژه در مونترال و شهرهای همجوار، موجب صدور هشدار گرما شد. به گفته محیط زیست کانادا، این دماها به حدی بالا رفته که احساس گرما در مونترال به ۴۰ درجه سلسیوس میرسد.
در روزهای دوشنبه و سهشنبه، انتظار میرود که دما به بیش از ۳۰ درجه برسد. این وضعیت با رطوبت بالا و احساس گرما در بسیاری از مناطق ادامه خواهد داشت. در شبها نیز دما در مونترال به حدود ۲۲ تا ۲۵ درجه میرسد که میتواند خواب راحت را برای بسیاری از مردم سخت کند.
در این وضعیت، خطر ابتلا به بیماریهای گرمایی مانند گرمازدگی و خستگی ناشی از گرما افزایش مییابد. کارشناسان به شدت توصیه میکنند که مردم در این شرایط از فعالیتهای سنگین بدنی خودداری کرده و مرتباً آب بنوشند. علائم اولیه گرمازدگی شامل سردرد، تهوع، گیجی و تشنگی شدید است. در صورتی که این علائم مشاهده شد، باید فوراً فعالیتها را متوقف کرده و به مناطق خنکتر پناه برد.
در صورت بروز گرمازدگی شدید، مانند قرمز و داغ شدن پوست، گیجی یا تغییر در هوشیاری، فرد باید بلافاصله تحت مراقبت پزشکی قرار گیرد و با شماره ۹۱۱ تماس گرفته شود. کودکان، سالمندان و افرادی که بیماریهای مزمن دارند، در برابر این شرایط حساستر هستند.
در این شرایط، دولت کبک همچنین به صاحبان خانه توصیه کرده که در تابستانهای گرم، محیط داخلی خانهها را خنک نگه دارند. علاوه بر این، در طول موجهای گرمایی، شهرداری مونترال ساعتهای فعالیت بسیاری از مکانهای عمومی مانند استخرها و فوارههای آب را تمدید میکند تا مردم بتوانند از گرما استراحت کنند.
بیشتر این هشدارها برای افراد نیازمند مراقبتهای ویژه، مانند کودکان و سالمندان، اهمیت دارد. بنابراین ضروری است که مردم در این روزها مراقبت بیشتری از خود و خانوادههایشان داشته باشند.
ارسال نظرات