معرفی کتاب:

کتاب زمانی که زندگی ضربه می‌زند

توسط فرزانه صفایی ارسال در 2023/06/10 - 11:08

درباره نویسنده

دکتر راس هریس نویسنده، درمانگر و پزشک است. او بیش از ۴۰۰۰۰ متخصص روانشناس را به‌طور مستقیم در مدل ACT درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش آموزش داده است. (ACT ترکیبی از ۴ رویکرد تعهد و تغییر، آگاهی و پذیرش است و هدف اصلی آن رسیدن به انعطاف‌پذیری روانی و اخلاقی است.)

درباره مترجم

ثمین اکباتانی متولد ۱۳۶۲ در تهران است. او لیسانس روانشناسی بالینی را از دانشگاه علامه و همچنین فوق‌لیسانس مدیریت منابع انسانی را از دانشگاه منچستر دریافت کرده است. ثمین اکباتانی عضو تیم ادیتور مجله TRENDS است و اکنون در تورنتو زندگی می‌کند.

درباره کتاب

کتاب «زمانی که زندگی به شما ضربه می‌زند» به شما مهارت‌هایی برای کنار آمدن با رنج از دست دادن یک عزیز، شغل و یا هر نوع فقدان دیگری را که در زندگی تجربه می‌کنید، آموزش می‌دهد و شما را آماده می‌کند تا دوباره روی پاهایتان بایستید و قدم‌به‌قدم تا بازگشت به زندگی همراهی‌تان می‌کند.

گزیده کتاب

«بعضی وقت‌ها ما از گروهی از آدم‌ها فاصله می‌گیریم. این بیشتر زمانی اتفاق می‌افتد که آن‌ها چیزی را که ما از دست داده‌ایم هنوز دارند. برای ما مشاهده تفاوت فاحش بین زندگی خودمان و آن‌ها دردناک و غیرقابل‌تحمل است. برای مثال زمانی که خانواده‌ای نوزاد دخترشان را در اثر مننژیت از دست دادند، معاشرت با همه‌ی دوستانی که فرزند داشتند را قطع کردند.»