دکتر الهام گرامی 1 خبر

روان‌درمانی چیست و چرا ضرورت دارد؟

روان‌درمانی اصطلاحی کلی برای درمان مشکلات مرتبط با سلامت روح و روان است. در روان‌درمانی بیمار با روان‌درمانگران، روان‌شناسان یا مشاوران در حوزه‌های مختلف گفت‌وگو می‌کند. در این‌گونه درمان‌ها افراد می‌توانند نسبت به خلق‌وخوی خود، وضعیتی که در آن قرار دارند و احساسات و رفتارشان بیشتر بدانند و شیوه کنترل و مدیریت اوضاع مختلف و رویارویی با چالش‌ها را به‌درستی آموزش ببینند.