مقاله ها

خوراک کرفس وگن مواد لازم: سیب‌زمینی متوسط 2 عدد هویج متوسط 2 عدد پیاز درشت 1 عدد برگ و ساقه کرفس 200 گرم قارچ 450 گرم آلو خشک 1 فنجان روغن زیتون به مقدار لازم زردچوبه، نمک، فلفل و زیره به مقدار لازم رب گوجه‌فرنگی 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه: …

      مهمترین اخبار اقتصادی کانادا    براساس گفته اداره آمار، هر کانادایی به ازای هر 1 دلار درآمد قابل تصرف، 1.8 دلار بدهی دارد و ورشکستگی‌ها در نیمه دوم سال گذشته 15% افزایش نشان می‌دهد    دستمزد ساعتی در ماه فوریه نسبت به سال قبل 2.3% رشد داشته …

ترانه ناظری، مشاور سلامتی/   سلامتی و شادابی پدیده‌ای فراتر از ورزش کردن و داشتن رژیم درست غذایی است، و حتی با گفتن این‌که «خوبم» هم تحقق پیدا نمی‌کند. خوب بودن یعنی احساس کمال، تعادل، تحرک و سرزندگی. برای خوب بودن باید قطعات بی‌شماری را در پازل زندگی کنار هم …

در سراسر جهان، ما سالانه حدود 300 میلیون تن ضایعات پلاستیکی تولید می‌کنیم و حدود هشت میلیون از آن‌ها سر از اقیانوس‌ها در می‌آورند. تعداد قابل توجهی از این ضایعات مربوط به بسته‌بندی‌های پلاستیکی یک‌بار مصرف و کارد و چنگال مورد استفاده در رستوران‌های فست فود هستند. این‌روزها، فشار یکپارچه …

ترجمه: خاطره تحویلداری یکتا/ متولدین فروردین (21 مارس – 19 آوریل) تا تولد شما تقریبا یک ماه باقی مانده است و این بدان معناست که سال شخصی شما رو به پایان است. از این زمان استفاده کنید و به آن بیندیشید که برای سال بعد چه چیزی می‌خواهید. برخی افراد …

دکتر الهام گرامی/ ازدواج و تشکیل زندگی اقدام و شروعی است که نیاز به آمادگی و مهارت‌های بسیار بالایی دارد. دوران آشنایی قبل از ازدواج فرصت مناسبی است تا آن دسته از مهارت‌‌هایی را که لازمه‌ زندگی موفق‌تر و با آرامش‌تر است، تمرین کرده و آمادگی خود را برای حضور …

با دیدن فیلم «آشغال‌­های دوست داشتنی» محسن امیریوسفی شروع شد. فیلم مروری کوتاه است از زندگی زن ایرانی، حتی از قبل از تولد . اگرچه فیلم به شخصیت­‌ها و داستان‌­های متنوع‌شان می‌­پردازد، اشاره این متن بر احساسات و حال و هوای شخصیت اول زن فیلم است: احساس ترس زن هر …

مهسا محبی/ کتاب «یازده دقیقه» نوشته «پائولو کوئیلو»، تصویری از زندگی یک زن روسپی مهاجر در ژنو است. زنی که بدنش را در ازای یازده دقیقه لذت می‌فروشد… این کتاب از جمله کتاب‏‌‌هایی است که بعد از یک بار چاپ در ایران، غیراخلاقی و ممنوع اعلام شد، چرا که به …

نکته مثبت هفته قانون شماره یک زندگی: کاری انجام دهید که برای‌تان حس و حال خوش به ارمغان داشته باشد.   حکایت هفته «به اندازه دهک درآمدی‌ات حرف بزن!» چه نیک فرموده‌اند: «چرا افراد بی‌سواد درباره مذاکرات سیاسی اظهارنظر می‌کنند؟» ما نیز نظرمان همین است، اما چون درباره میزان سوادمان …

وقتی نخستین بار دکتر سادات‌شریفی از خانم فاطمه سیاح با من سخن گفت و از من خواست درباره او بنویسم، از او هیچ نشنیده‌ بودم جز اینکه استاد راهنمای سیمین دانشور یکی از نویسندگان زن مورداحترام من بوده است. این نکته به‌ظاهر ساده بسیار من را برانگیخت که درباره این …