قالب وردپرس بیتستان پرنده فناوری
کلاس یوگا

آموزش یوگا در منزل

انجمن فرهنگی هنری ایرانیان اتاوا (پاکسو)  یک کلاس یوگا را به صورت هفتگی و مجازی برگزار می‌کند.

به گزارش هفته، به‌نقل از کانال تلگرامی پاکسو، این کلاس‌ یوگا روزهای سه‌شنبه ساعت ۱۹ تا ۲۰ برگزار می‌شوند.

هفته را دنبال کنید در: اینستاگرام تلگرام توئیتر

مدرس و مربی جلسات خانم مریم قدرت است.

در ادامه این خبر آمده است که برای شرکت در این کلاس‌ها نیازی به هیچ تجربه‌ای نیست. حرکات طوری انتخاب و طراحی شده‌اند و همینطور شیوه توضیح مربی به گونه‌ایست که برای همه‌ی افراد قابل اجرا هستند.

وسایل مورد نیاز: مت یوگا، یک بالش کوچک یا تشکچه

کلاس‌های یوگای پاکسو رایگان برگزار می‌شوند.

علاقه‌مندان به این رشته ورزشی-سلامتی می‌توانند از طریق لینک زیر روی پلتفرم زوم در این کلاس شرکت کنند.

لینک شرکت در کلاس یوگا

Meeting ID: 979 2638 0558

Passcode: 304542

Aviron

 

بیشتر بخوانید:

کلاس یوگا

نویسنده: هفته

هفته

مطلب پیشنهادی:

از گپ ادبی تا موسیقی در جشنی به مناسبت روزهای مهرگان

انجمن فرهنگی هنری ایرانیان اتاوا، سازمان پند، کانون فرهنگی و هنری پندار و انجمن قلمرو ادب قرار است با همکاری هم جشنی را به مناسبت روزهای مهرگان برگزار کنند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *