قالب وردپرس بیتستان پرنده فناوری
خانه / آرشیو تگ‌ها: گیاهخواری

آرشیو تگ‌ها: گیاهخواری

گیاهخواری، و آنچه باید درباره آن بدانیم

تغییر لایف استایل

مکانیسم کاهش وزن در رژیم‌های گیاهی به این شکل است که فیبر در همه گیاهان وجود دارد؛ فیبر در عین اینکه فاقد کالری است با نگهداشتن آب در معده احساس سیری در فرد ایجاد می‌کند. بعلاوه فیبر در هنگام هضم باعث سوختن هر چه بیشتر کالری در بدن می‌شود

بیشتر بخوانید »