قالب وردپرس بیتستان پرنده فناوری
Fengye College Center
خانه / آرشیو تگ‌ها: سلامتی

آرشیو تگ‌ها: سلامتی

بررسی بحران ها در میانسالی از نقطه نظر اریک اریکسون نظریه پرداز برجسته

نکات و استراتژی‌های مقابله با بحران میانسالی: آگاهی و پذیرش بحران: فرد ابتدا باید وجود این بحران را بپذیرد. آگاهی و پذیرش طبیعی بودن این دوران و تغییراتی که در فرد اتفاق میافتد، می‌تواند به او کمک کند راهی برای مدیریت این دوران بحرانی بیابد.

بیشتر بخوانید »

رازی که اداره بهداشت کانادا پنهان نگاه می‌دارد: نوشابه‌های انرژی‌زا عامل مرگ مصرف‌کنندگان

نوشابه انرژی زا

برخی نوشابه‌های انرژی‌زای موجود در بازار کانادا می‌توانند کشنده باشند اما مسولان وزارت بهداشت کانادا در این باره چیزی به شهروندان نمی‌گویند

بیشتر بخوانید »

با غذاهای چرب لاغر شوید؛ بازگشت نظر انقلابی اتکینز (2)

دانشمندان علی‌رغم یک قرن مطالعه هنوز بر سر چربی با یکدیگر اختلاف‌نظر دارند، چون به نظم درآوردن اشتها و کنترل وزن در بدن انسان بطرزعجیبی پیچیده و ابزارهای مطالعه آن بشدت ناقص است. بسیاری از افراد که رژیم می‌گیرند هرگز وزن کم نمی‌کنند و 95% افرادی که وزن کم می‌کنند نمی‌توانند آن‌را حفظ کنند.

بیشتر بخوانید »

با غذاهای چرب لاغر شوید؛ بازگشت نظر انقلابی اتکینز

تغذیه

نکته اساسی در فرضیه جایگزین این است که چاقی در درجه اول به کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده مانند پاستا، برنج و نان مربوط می‌شود که در طبقه پائین هرم غذایی قرارگرفته و بخش عمده رژیم کم‌چربی ما را تشکیل داده‌ است و ...

بیشتر بخوانید »