حقیقت آن است که همه ما در زندگی دچار یک یا چندین خطای شناختی هستیم که باید آنها را پیدا و بررسی کرده و راههای برطرف کردنشان را یاد بگیریم تا در زندگی آسیب کمتری ببینیم...
بیشتر بخوانید »۱۰ خطای شناختی کدامند؟ شناسایی و تغییر تفکرات غیر منطقی در زندگی زناشویی(قسمت 2 و پایانی)
از دیدگاه شناخت درمانگران، افراد نه تنها در زندگی شخصی و در روابط بین فردی خود، بلکه در زندگی زناشویی و در رابطه با همسر خود نیز دارای سوگیری و خطای شناختی بوده و بر این اساس، رابطه آنها میتواند به خطر بیافتد.
بیشتر بخوانید »