قالب وردپرس بیتستان پرنده فناوری
Fengye College Center
خانه / آرشیو تگ‌ها: آشپزی

آرشیو تگ‌ها: آشپزی

آشپزی هفته؛ پوآچای سبزیجات

پوآچای سبزیجات

پوآچا، یکی از نان‌های سنتی ترکیه است. پوآچا یا همان بقچه به زبان فارسی، خمیر نرمی دارد که داخل آن با مواد دلخواه پر می‌شود. این نان بیشتر در وعده صبحانه یا بعنوان میان‌وعده استفاده می‌شود

بیشتر بخوانید »

آشپزی هفته؛ عدس پلو با سویا

عدس‌پلو در کشورهای آسیایی غذایی محبوب و سالم و ساده محسوب می‌شود. برنج و عدس خواص زیادی برای سلامتی دارند. از برخی بیماری‌ها جلوگیری کرده و بعضی بیماری‌ها را نیز درمان می‌کنند. توصیه می‌شود برای کسب سلامتی بدن این دو ماده را باهم استفاده کنید.

بیشتر بخوانید »

آشپزی هفته؛ مربای هلو

شما همیشه نمی‌توانید هلوی تازه مصرف کنید اما می‌توانید مزه هلوی تازه را در مربای هلو حفظ کنید. این مربای خوشمزه و خوش‌ رنگ و لعاب یکی از هدایای زیبای تابستان برای صبحانه‌های ساده و خوشمزه است که کام هرکسی را شیرین می‌کند.

بیشتر بخوانید »

آشپزی هفته؛ املت سبزیجات

آشپزی

املت غذایی سالم و مقوی است؛ زیرا منبع عظیمی از پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. همچنین به‌عنوان غذای مغذی برای کودکان ذکر می‌شود. گوجه گیلاسی مانند گوجه‌فرنگی سرشار از ویتامین سی و لیکوپن است.

بیشتر بخوانید »

آشپزی هفته؛ کاچی دسر مقوی ایرانی

کاچی

کاچی از دسرهای خوشمزه ایرانی است، که شباهت بسیاری به حلوا دارد. کاچی دارای کالری بسیار بالایی بوده، مقوی و انرژی‌زاست. کاچی در خصوص رفع کم‌خونی و نیروی از دست رفته جسمانی و دیگر ناتوانی‌های بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد.

بیشتر بخوانید »

آشپزی هفته؛ املت هویج

املت هویج

مواد لازم (برای دو نفر): هویج متوسط                سه عدد سیر                            یک حبه عسل         یک قاشق غذاخوری سر خالی کره آب شده        یک قاشق غذاخوری تخم‌مرغ  …

بیشتر بخوانید »

آشپزی هفته؛ «آش خُرفه / مناسب افراد گیاه‌خوار»

مواد لازم 1.آرد جو یا آرد سفید                                 1 قاشق غذاخوری سبزی خرفه 1 پیاله لوبیا 2/1 پیمانه نخود 2/1 پیمانه عدس 2/1 پیمانه پیاز 1 عدد سیر 2 حبه نمک، زردچوبه به میزان دلخواه فلفل‌سیاه و قرمز به میزان دلخواه نعناء خشک                                       2 قاشق غذاخوری طرز تهیه: نخود، انواع لوبیا …

بیشتر بخوانید »