Fengye College Center
خانه / عمومی / مقاله ها / سلامت تن و روان

سلامت تن و روان

بحران هویت در نوجوانی و نقش تأثیرگذار والدین، نگاهی به هشت مرحله اریک اریکسون

روانشناسی نوجوانان

نوجوان بین ۱۲ تا ۱۸ سالگی با بحران هویت خود مواجه می‌شود و باید آن را حل کند. در این دوران، خودانگاره نوجوان یعنی ادغام عقاید در مورد خود و درباره اینکه دیگران چه تصوری از او دارند، شکل می‌گیرد

بیشتر بخوانید »

زندگی مدرن و کسانی که مدام احساس خستگی می‌کنند:‌ آیا احساس می‌کنید شغل به‌دردنخوری دارید؟

خاطره‌ای از دو دوشنبه

آیا خستگی‌های ما به دلیل نوع زندگی ماست؟ مثلا ما هر روز یک مسیر تکراری را طی می‌کنیم و هیچ امیدی به یک تنوع نداریم؟ آیا کار نکردن، ما را ضعیف کرده است؟

بیشتر بخوانید »

انسان سالم یا انسان آرمانی و کامل؟ | شخصیت سلامت از دیدگاه انسان‌گرایی

جامعه سالم

بعضی از نشانه‌های سلامت جسمی عبارتست از:  ظاهر خوب و طبیعی، وزن مناسب، اشتهای کافی، خواب راحت و منظم، اجابت مزاج منظم، حرکات بدنی هماهنگ، طبیعی بودن نبض و فشار خون و افزایش مناسب وزن در سنین رشد و وزن نسبتا ثابت در سنین بالاتر

بیشتر بخوانید »

با انباشتگی سموم در بدن، و بیماری‌های خودایمنی چه کنیم؟

بیماری های خود ایمنی

آن‌چه می‌خوریم، می‌نوشیم، تنفس می‌کنیم، از راه پوست جذب می‌کنیم و چگونه و کجا زندگی می‌کنیم عواملی هستند که در مقابل چگونگی عملکرد سیستم پاک‌سازی طبیعی بدن کیفیت این ارتباط را تعیین می‌کنند.

بیشتر بخوانید »
رفتن به نوارابزار