سلامت تن و روان

وقتی بذر همدلی را از ابتدا در وجود کودکان بکاریم، احتمال بیشتری دارد که به بار بنشیند. افرادی که مهارت همدلی بالایی دارند از کودکی ابن مهارت را تمرین کرده‌اند

یک تیم از جراحان مرکز درمانی دانشگاهی سنت-ژوستین برای مقابله با سرطان یک پسر سه و نیم‌ساله به نام «رمی» که بیماری‌اش برای سومین بار عود کرده بود، از روش «شیمی درمانی گرم» استفاده کرد

تصمیم‌گیری به معنی اراده و قصد کردن و انتخاب از ميان دو يا چند راه‌کار و گزينه است. تصمیم‌گیری عبارت است از فرآيند ارزیابی گزینه‌ها و راه‌حل‌های موجود برای رسيدن به هدف و بررسی و پیش‌بینی نتایج آن. تصمیم‌گیری از مهارت‌های لازمی است که همه ما در سراسر عمر و …

نتایج تحقیق جدید «مرکز بین‌المللی تحقیق بر روی سرطان» (CIRC) که امروز چهارشنبه ۱۴ ژوئیه منتشر شد، حاکی از آن است که حدود ۴ درصد سرطان‌هایی که سال گذشته در سرتاسر جهان ردیابی شد، ناشی از مصرف مشروبات الکلی بوده است

باید بدانید غذایی که می‌خورید، موضوعاتی که به آن فکر می‌کنید و روشی که برای زندگی در پیش گرفته‌اید بر ترکیبات داخل و اطراف سلول‌های بدن شما تاثیر می‌گذارد و رفتار دی ان ای شما را تغییر می‌دهد.

آب فراوان بنوشید و با اضافه کردن چند قطره لیمو ترش به آب، نوشیدن چای سبز، آب مرکبات و آب سبزیجات عملکرد کبد را تقویت کنید. مصرف سبزیجاتی که برگهای تیره دارند و سبزیجاتی مانند بروکلی و کلم بروکسل که حاوی گلوکوزینولات هستند را افزایش دهید ‌

بدن شما برای تامین انرژی به هر دو گروه چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها احتیاج دارد

تحقیق جدیدی که درباره سموم دفع آفات و ارتباط آن‌ها با سلامت انسان صورت گرفته، یک بار دیگر انگشت اتهام را به سمت این مواد شیمیایی بلند کرده است

بحث روانشناسی مثبت‌گرا به‌صورت جدی از اواسط دهه‌ نود میلادی آغاز شده و توسط روانشناسان و نظریه‌پردازان بزرگی همچون سلیگمن و چیک سنت میهایی موردتوجه و گسترش قرار گرفته است...

استرس باعث خاکستری شدن موها می‌شود اما این پدیده گاهی قابل برگشت است