قالب وردپرس بیتستان پرنده فناوری
Fengye College Center
خانه / ترانه ناظری

ترانه ناظری

آیورودا، یوگا و مدیتیشن

سلامتی بدن

طب آیورودا شامل مجموعه‌ای از روش‌های درمانی شامل تغییر رژیم غذایی، استفاده از گیاهان دارویی، رایحه درمانی،  تمرینات تنفسی، مدیتیشن، ماساژ، یوگا، و پاکسازی و سم‌زدایی ارگان‌های داخلی شامل کبد، روده، کلیه‌ها، خون و سیستم لنفی است

بیشتر بخوانید »

گیاهخواری، و آنچه باید درباره آن بدانیم

تغییر لایف استایل

مکانیسم کاهش وزن در رژیم‌های گیاهی به این شکل است که فیبر در همه گیاهان وجود دارد؛ فیبر در عین اینکه فاقد کالری است با نگهداشتن آب در معده احساس سیری در فرد ایجاد می‌کند. بعلاوه فیبر در هنگام هضم باعث سوختن هر چه بیشتر کالری در بدن می‌شود

بیشتر بخوانید »

رژیم نوتریتارین، کنترل اشتها و بالاترین سطح سیستمِ ایمنی

راز سلامتی

در بسیاری از کشورهای جهان خوردن شیر، قند، الکل، انواع محرک‌ها و محصولات حیوانی به مقدار زیاد را عامل افزایش سرطان تشخیص داده‌اند. بنابراین به مردم توصیه می‌شود که با کاشت و پرورش سبزیجات بخشی از غذای خود را با هزینه کمتر و در شرایط سالم تولید کنند.

بیشتر بخوانید »

 آیا شما هم اعتیاد غذایی دارید؟

چاقی و اعتیاد غذایی

چاقی علاوه بر بزرگسالان، کودکان و نوجوانان را نیز هدف گرفته است و شیوع دیابت نوع دو که پیش زمینه بیماری‌های قلبی، سکته، زوال عقل و بسیاری از سرطان‌هاست در میان ملت‌های مختلف جهان به مشکلی جدی تبدیل شده است

بیشتر بخوانید »