قالب وردپرس بیتستان پرنده فناوری
خانه / عمومی / مقاله ها / سلامت تن و روان / کمبود ویتامین D و احتمال ابتلا به کرونا؛ توصیه‌هایی از “دکتر امیرعباس بشارتی”
مصرف ویتامین دی و کرونا

کمبود ویتامین D و احتمال ابتلا به کرونا؛ توصیه‌هایی از “دکتر امیرعباس بشارتی”

گروه ترجمه هفته |

نتایج یک مطالعه جدید در اسپانیا نشان می‌دهد که بیش از ۸۰ درصد بیمارانی که بر اثر ابتلا به کووید۱۹ در بیمارستان بستری شده‌اند، دارای کمبود ویتامین D بوده‌اند.

محققان در بیمارستان دانشگاه Marques de Valdecilla در «سانتاندر اسپانیا»، میزان ویتامین D بیماران بستری شده در بیمارستان را برای درمان ویروس کرونا طی سه هفته بررسی کردند.

برای این مطالعه، سطح ویتامین D بیمار بستری در مقایسه با گروه کنترل از ۱۹۷ نفر در سن و جنس مشابه از یک گروه مبتنی بر جمعیت در همان منطقه جغرافیایی مقایسه شد. از ۲۱۶ بیمار بستری، ۱۹ بیمار که بیش از سه ماه قبل از پذیرش از مکمل‌های خوراکی ویتامین D استفاده کرده بودند، به عنوان یک گروه جداگانه مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند.

هفته را دنبال کنید در: اینستاگرام تلگرام توئیتر

محققان دریافتند که ۸۲ درصد بیماران کرونایی بستری در بیمارستان (که مکمل مصرف نمی‌کردند) کمبود ویتامین D داشتند؛ در حالی که ۴۷ درصد از گروه کنترل همین کمبود را داشتند.

این مطالعه نشان داد که میزان ویتامین D در مردان مبتلا به کرونا در مقایسه با زنان، به مراتب کمتر است که این موضوع احتمالا به سبک زندگی و عادات غذایی برمی‌گردد.

ویتامین D هورمونی است که توسط کلیه تولید می‌شود و غلظت کلسیم خون را کنترل می‌کند و بر عملکرد سیستم ایمنی بدن تأثیر می‌گذارد. کمبود ویتامین D همچنین با مشکلاتی از جمله بیماری‌های قلبی، دیابت و سرطان ارتباط دارد. طبق این مطالعه، شواهد قانع کننده‌ای نیز برای ارتباط اپیدمیولوژیک بین سطح پایین ویتامین D و عفونت‌هایی مانند آنفلوانزا، HIV و ویروس هپاتیت C وجود دارد.

Aviron

 

بیشتر بخوانید:

دکتر امیرعباس بشارتی نیز در خصوص مصرف ویتامین D توصیه‌هایی به مخاطبان هفته داشتند که در ادامه از نظرتان می‌گذرد:

«مصرف روزانه ویتامین D همیشه و در شرایط فعلی (کرونا) با تاکید بیشتر توصیه می‌شود»

هر چند که هیچ نشانه‌ای در دست نیست که مصرف مکمل این ویتامین بتواند مانع ابتلا به ویروس کرونا شود، ولی کمبود این ویتامین ممکن است به طور کلی باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن و آسیب پذیری بیشتر در مقابل بیماری و عفونت شود.

بنابراین پیشنهادم برای عموم مردم این است توصیه‌های رسمی مصرف ویتامین D را که در پایین آورده‌ام در نظر بگیرند:

۱- وزارت بهداشت کانادا مقادیر زیر روزانه را توصیه می کند:

  • نوزادان صفر تا ۶ ماه:

۴۰۰ واحد (حداکثر قابل تحمل روزانه ۱۰۰۰)   

  • شیرخواران ۷ تا ۱۲ ماه:

۴۰۰ واحد (حداکثر قابل تحمل روزانه ۱۵۰۰) 

  • کودکان ۱ تا ۳ سال:

 ۶۰۰ واحد (حداکثر قابل تحمل روزانه ۲۵۰۰)

  • کودکان ۴ تا ۸ سال:

 ۶۰۰ واحد (حداکثر قابل تحمل روزانه ۳۰۰۰)

  • کودکان و بزرگسالان ۹ تا ۷۰ سال (و همچنین در بارداری و شیر دهی):

۶۰۰ واحد (حداکثر قابل تحمل روزانه ۴۰۰۰)

  • بزرگسالان بالای از ۷۰ سال:

 ۸۰۰ واحد (حداکثر قابل تحمل روزانه ۴۰۰۰ واحد)

اما

۲- برنامه کشوری در ایران برای دادن ویتامین D:

  • از روز ۳ تا ۵ تولد تا ۲ سالگی:

 قطره A+D روزانه ۱ میلی لیتر

  • از ۲ تا ۱۲ سالگی:

هر دوماه یک عدد پرل 50000 واحد

  • از ۱۲ تا ۶۰ سالگی:

هرماه یکعدد پرل 50000واحد

  • بالای ۶۰ سال : 

هر دو هفته یکعدد پرل 50000واحد

در مورد افرادی که ویتامین D را مرتب مصرف نمی‌کنند، دوز loading به میزان ۵۰۰۰۰ واحد هفتگی‌ به مدت ۴ هفته توصیه می‌شود. یعنی شروع با یک پرل ۵۰ هزار واحد هفته‌ای یکبار  تا ۴ هفته و سپس ادامه بر اساس مقادیری  که در  بالا ذکر شده است.» 

درباره دکتر امیرعباس بشارتی:

دکتر امیر عباس بشارتی پزشکی عمومی خود را سال ۲۰۰۱ و تخصص بیماری‌های کودکان را در سال ۲۰۰۷ در ایران دریافت کرد و در سال ۲۰۱۴ فلوشیپ بیماری‌های تنفسی و آسم را در فرانسه گرفت. وی تا قبل از شروع تحصیلاتش در دانشکده پزشکی شربروک، علاوه بر کار به عنوان بازرس کنترل عفونت سانته پوبیلک در CHSLD ها طی موج اول کووید ۱۹ و همچنین کار به عنوان اسیستان در یک کلینیک پزشکی خانواده، دانشجوی مستر
sciences biomédicales
شاخه
médecine expérimentale
در دانشگاه مونترال بود و
روی موضوع زنان ترانس و ایدز در کانادا تحقیق می‌کرد.

منبع

نویسنده: هفته

مطلب پیشنهادی:

واکسن فایزر

چراغ سبز وزارت بهداشت کانادا به واکسن فایزر برای کودکان؛ توزیع تست‌های سریع در مدارس انتاریو

وزارت بهداشت کانادا در بیانیه‌ای اعلام کرد: «پس از بررسی‌های علمی مستقل و کامل، وزارت بهداشت به این نتیجه رسید که فواید واکسن فایزر برای کودکان ۵ تا ۱۱ ساله بیشتر از خطرات آن است...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *